Une balle anti-stress est un jouet amusant et malléable d'environ sept centimètres de diamètre. Les adultes et les enfants pressent le jouet dans leurs mains, déplaçant leurs doigts pour soulager la tension musculaire, le stress et exercer la main. Au-delà d'être un jouet, les balles de stress ont été connus pour rendre les gens se sentent détendus et abaisser la tension artérielle.
Si vous vous sentez stressé ou avez vu d'autres personnes s'amuser à serrer leurs boules de stress, vous pouvez faire votre propre bricolage artisanal à la maison.
Créer votre propre balle anti-stress peut être une façon créative de libérer la pression et de s'amuser à créer un objet spongieux et joueur.
Comment faire une boule de stress
C'est un soulagement que vous n'ayez pas besoin de beaucoup de fournitures pour ce métier. Alors que de nombreuses balles de stress sont faites d'une variété de matériaux, vous pouvez rassembler un petit ballon rond, un entonnoir et environ 1 tasse de fécule de maïs pour cette recette. Prenez un ami pour vous aider avec ce projet, et essayez de ne pas utiliser de ballons d'eau, car ils peuvent être trop minces pour ce type d'engin.
Après avoir rassemblé vos fournitures, vous pouvez suivre ces neuf étapes:
- Gonflez le ballon jusqu'à ce qu'il soit environ 4-5 pouces autour. Ne l'attache pas.
- Pincez le haut du ballon fermé, à environ un pouce ou deux de l'ouverture, pour laisser place à l'entonnoir à insérer dans le col du ballon. Si vous n'avez pas d'assistant pour vous aider, utilisez un clip pour pincer le ballon.
- Placez un entonnoir à l'intérieur de l'ouverture du ballon tout en pinçant le ballon fermé.
- Remplissez le haut de l'entonnoir avec de la fécule de maïs en utilisant votre main libre (ou, enrôler une aide).
- Lâchez lentement l'endroit où vous pincez le ballon pour que la fécule de maïs puisse s'y glisser.
- Continuez d'ajouter de la fécule de maïs à l'entonnoir jusqu'à ce que le ballon soit rempli à une profondeur d'environ 3 pouces.
- Tirer fermement sur l'ouverture du ballon et pincer tout l'air supplémentaire.
- Attachez le ballon fermé, aussi près que possible de la fécule de maïs. Utilisez des ciseaux pour couper tout excès de ballon, et assurez-vous de ne pas couper trop près du nœud sur le ballon.
- Décorez la balle de stress avec des autocollants ou des marqueurs permanents comme vous le souhaitez.
Conseils supplémentaires
Lors de la fabrication d'une balle de stress, vous devrez peut-être appuyer sur l'entonnoir ou mélanger la fécule de maïs de temps en temps pour le garder dans le ballon. De plus, si vous décidez de décorer la balle anti-stress, utilisez des marqueurs permanents afin de ne pas laisser de taches sur vos mains lorsque vous la serrez.
D'autres charges, en plus de la fécule de maïs, conviennent aux balles anti-stress. Par exemple, la farine et le bicarbonate de soude peuvent en faire une ferme. Pour une balle plus souple, utilisez du sable fin ou des pois cassés.
Enfin, si le caoutchouc de votre ballon semble mince, tirer un deuxième ballon sur la boule de stress que vous venez de faire. Ensuite, vous pouvez simplement l'attacher et couper l'excès, comme vous l'avez fait avec le premier ballon.